こんにちは支援員の阿部です！
先日、ディンクルで「ありのままの自分でいたい」を
テーマにしたプログラムを実施しました。
利用者の皆さんと、
自分らしさや自分の気持ちを大切にすることについて
学びました。
プログラムでは、
「ありのままの自分」とは何かを考え、
自分の考えや感情を理解することの大切さを確認しました。
また、家族や友人に自分の長所を聞いてみることや、
周囲と比較し過ぎず自分らしく行動することが、
自己理解につながることを学びました。
利用者の皆さんからは、
自分を見つめ直す良い機会になったという声も聞かれました。
今回の学びを通して、
自分らしさを大切にしながら
就職活動や日々の生活に活かしていただければと思います。